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Act for good, Cyprus

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Cyrpus, 1-10 April 2023

We participated in a Erasmus+ youth exchange with young people from different countries: Georgia, Greece, Lithuania, Spain and Cyprus.

Some of the italian participants in the pre-departure meeting

Firstly, during the first days we played some getting to know each other games and did some other team building activities in order to create a safe and collaborative space for everyone.

Secondly we had the opportunity to go deep into the Social Entrepreneurship topic through non formal learning activities, such as debates, role games and acting.

Activity: “The day after tomorrow, what’s next?”

Indeed, we developed some entrepreneurship project ideas in groups by exploting the social skills we explored the days before.
We understood that also in our daily life we are challenged by social issues that could make us explore out social competences and we are sure we’re gonna value this new awareness both in personal and professional growth.

Moreover, participants presented their culture to the others with typical food, dances, games, quiz etc.

It was special creating strong connections with people from different countries because it made me feel more open-minded. It felt like I was in safe place where I could be myself without the fear of being judged. ~ Anna

It was my first erasmus+ project experience and it was surprising feeling safe going outside my comfort zone. I really appreciate the fact that although the cultural differences we actually shared common values with other participants. ~ Alessandra

It’s always nice to participate in erasmus+ projects because this kind of experiences always allows me to discover new skills and personal characteristics. In particular thanks to this youth exchange I could improve some social and professional competencies that I’m sure I’ll use in my carrer. Moreover I really enjoy meeting and knowing new people from different countries in order to discover new traditions and cultures. ~Giulia

Even if it wasn’t my first project, it was amazing to discover new cultures and know other people in a deeper way rather then you meet someone in daily life. This project let me understand that probably I’ll write some projects to let people understand the way I felt. ~ Francesco

Although I am one of the youngest participant in this project I felt really comfortable and I had the opportunity to show me as I am without fears to be judged. Even if it wasn’t my first project I felt the same emotions of my first experience. ~ Alberto

The Italian team composed of Francesco, Giulia, Anna, Alessandra, Alberto
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Ways of facilitation – Bulgaria

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Ways of Facilitation è stato un corso di sviluppo professionale tenutosi a Bansko, dal 14 al 23 agosto 2022. Il progetto ci ha fornito le basi teoriche per comprendere il compito del facilitatore e gli strumenti pratici per ricoprire tale ruolo.  

Il 14 Agosto ci siamo dati appuntamento all’aeroporto. Per alcuni di noi che avevano già condiviso l’esperienza Erasmus+ si respirava aria di casa. Nei bagagli dei nuovi, incertezza ma tanta curiosità. Di certo ognuno di noi era emozionato e non vedeva l’ora di partire.

A Bansko ci aspettavano molti ragazzi come noi, provenienti da diversi paesi d’Europa, entusiasti di intraprendere questo nuovo viaggio insieme. I nostri facilitatori Sil ed Em, tra un’attività e l’altra, non ci facevano mancare il supporto e la disponibilità.

Tra i primi energizer, il salto della fune (in contemporanea con altre 30 persone!!), una mohawk walk e delle escursioni nella natura, imparavamo a sostenerci l’un l’altro e apprendevamo i preziosi consigli dei facilitatori su come guidare il gruppo.

Non potevano mancare le nozioni teoriche che andavano a completare ciò che avevamo sperimentato nella pratica.

Abbiamo anche avuto l’opportunità di ricoprire noi stessi la figura del facilitatore durante due giornate di gita fuoriporta in montagna.

Sicuramente non è stato facile essere alla guida di un gruppo così numeroso e diversificato nei comportamenti, però è stata una grande occasione per mettersi alla prova e cercare di uscire dalla propria comfort zone.

Nonostante il progetto sia durato solo una settimana, grazie alla dedizione di tutti noi siamo riusciti a creare un gruppo basato su un forte legame di amicizia.

Siamo grati a YouMore per averci dato l’opportunità di partecipare a questo training course, è stata un’esperienza fantastica e non vediamo l’ora di ripartire!

Lucrezia, Andrea, Davide, Maria Chiara, Helena

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Nuovo scambio giovanile a Cipro “Act for good”

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Parti per un’avventura indimenticabile, uno scambio giovanile dall’uno al dieci Aprile.
Torniamo a Paphos, Cipro, per un progetto sui temi di imprenditorialità sociale, senso di iniziativa e spirito motivazionale. Se ha un’idea che vorresti sviluppare, magari nella realtà dove vivi, ma ti mancano competenze per metterla in pratica questa è l’occasione giusta per te!
Potrai, ad esempio, imparare come superare la paura del fallimento sviluppanto un atteggiamento positivo verso il mercato del lavoro, tutto questo in un contesto internazionale tramite la metodologia dell’educazione non formale

Il gruppo sarà formato da 5 partecipanti, le candidature sono aperte fino a sabato 21 gennaio nella categoria registrazione di questo sito

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“To make a table you need a flower” – Youth Exchange in Morfasso

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“To make a table you need a flower” is a youth exchange promoted by Erasmus + programme and its aim is to raise awareness about the environment and climate action. Erasmus + Programme is financed by the European Union and it gives youngsters many opportunities to learn new knowledge about different topics. During this Youth Exchange young people from Bulgaria, Spain, Italy and Macedonia met in Morfasso (Italy) in order to share opinions, ideas and good practices concerning sustainability and circular and sharing economy.

The mission of this project is based on educating, helping, and supporting people, promoting initiatives in the field of training and youth development. Its objective is to improve the quality of daily life in young people with the intention of a better future. All the activities we have done were taken from non-formal education methodologies and learning by doing.

The objectives of the project are: provide creative and innovative tools with concrete examples of sustainable daily actions to reduce environmental impact; raise awareness about the circular economy and promote your idea; strengthen youth entrepreneurship, creativity and initiative and build a new partnership. We are experiencing a climate change crisis and therefore it is essential to empower young people to act as agents of change for sustainable development.

We also got to know some concrete examples of circular economy like RETE CAUTO, which was presented by Marco. RETE CAUTO represents a group of social companies, and they define themselves as a workplace of creativity, social and environmental innovation for making, learning and sharing integrated sustainability. Thanks to Marco we learned what integrated sustainability is and that it is obtained by blending 3 dimensions: economic growth, social inclusion, protection of the environment. After this presentation Marco showed us different initiatives and good practices CAUTO does in the province of Brescia like the Reuse Island or the Community Bank.

Finally during the project we also created an attached group in which everyone felt safe and had the opportunity to share opinions without being judged. We improved our soft skills and competences and each participant will measure the impact of the project by filling the youthpass right after the project.

As Youmore we would like to thank all the participants, our amazing chef Antonietta, the international volunteers Melina, Bruno, Jorge, Silvana and Julian, the partner organizations: “Amigos de Europa” from Spain, “New sustainable generation” from Bulgaria and “World of Change” from Macedonia and all who countributed to the realization of the project, like RETE CAUTO. Special thanks to Sciara Progetti Teatro for the amazing hospitality in thir hostel located in Rabbini di Morfasso.

Including this article the participants created other materials like videos and a booklet which you can find here

The italian team: Giulia, Sona, Fabio, Silvia, Paola


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“Bridge to the future” – Cipro

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In Paphos, city of Cyprus, famous for sunny beaches and warm people, 31 people gathered for a youth exchange – “Bridge to the Future” to share insights into their career and professional background. Youth workers from Cyprus, Georgia, Lithuania, Hungary, Turkey and Italy arrived on 21st November and worked together to navigate the sea of careers, engaging in several activities and workshops, such as: role playing, simulations, brainstorming and social experiments.

Besides the formal sessions the participants shared their culture, presenting their songs, dances, cuisine and traditions on the intercultural evenings. During the project they have tried an amazing Italian pasta, Hungarian chocolates, Lithuanian party games and Turkish coffee. All participants let
their voice out and also learnt Cypriot songs on the street by local people. The history of Paphos was discussed with strangers, who were eager to share their knowledge with the youth.

“The best part of the whole exchange was meeting other young people that have similar struggles in the choice of a career path. We established a sense of community and mutual understanding in a phase of our lives which is surrounded by a lot of uncertainty and doubt. It is inspiring to listen to other people’s stories and perspectives and learn valuable lessons through them.”
Sofia, Italy, 22

“This youth exchange was an amazing experience to me as we had a fun and productive time in Paphos. I got inspired a lot by the participants and got to understand how diverse our nations are. We ve been a really colorful group of people who taught and learnt lots during the week. I wish we could stay longer.” Balazs, Hungary, 25

“Frankly, it was an awesome experience and I’m so thankful for everything regarding the project. The above-mentioned Erasmus project gave me lots of opportunities, so I will use them for the better changes in the future. Meeting with the other participants from the other countries struggling with the same issues was crucial personally for me.” Rezi, Georgia, 22

“It was my first experience in Cyprus, Paphos city that has a reputation for being friendly, warm, welcoming and fun loving to the visitors. In every corner of city, people are ready to help you and listen to you. We could also witness the great atmosphere with a very diverse group of people. It was
a great pleasure to meet people from different countries with different experience and expectations.” Elene, Georgia, 21

Overall the project was successful in terms of implementing our knowledge and skills. Certainly it gave us more awareness about ourselves and our position in a social environment while gifting us unforgettable memories and magic moments. All participants have improved and stepped out of
their comfort zones. It is not always easy to do so, but the facilitation and trainer helped the youth a lot to fulfill their potential and have some personal development by the end of November. All of us gained friendships, learnt languages, got closer to our career goals and had a lot of fun. We will never forget Paphos, Cyprus.

Arbjona, Sofia, Martina, Eneda e Federica


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Scambio giovanile a Cipro “Bridge to the the future”

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Ti stai per approcciare al mondo lavorativo e non sai come scegliere la professione dei tuoi sogni? O hai ben chiaro quale sia il lavoro dei tuoi sogni ma non hai gli strumenti e le competenze per raggiungere il tuo obiettivo? O invece stai già lavorando e vorresti arricchire la tua professione con nuovi spunti e diverse sfaccettature?

Se ti sei mai posto queste domande questo è lo scambio giovanile giusto per te! Stiamo cercando 5 partecipanti che partiranno per Cipro dal 21 al 30 novembre 2022, le candidature sono aperte fino al primo settembre

Scopri di più nell’infopack

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Traning course “Lead the way” – il racconto di Andrea

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Mentre un nuovo gruppo si prepara a partire per la Bulgaria, entriamo nell’atmosfera e nella natura di questo Paese attraverso il racconto di Andrea sul corso di formazione “Lead the way”

A fine Maggio / inizio Giugno si è tenuto A Bansko, Bulgaria un training sul tema della leadership: 20 giovani da vari paesi Europei si sono ritrovati per “lavorare su stessi” e migliorare le proprie competenze relazionali.

Siamo stati alloggiati in camere condivise nel complesso Bojur Hotel, immerso nelle natura delle montagne bulgare. Abbiamo iniziato la settimana all’insegna della condivisione: dagli alloggi, alle attività, fino ai momenti del pasto. Tutte le attività si sono svolte all’insegna dello scambio reciproco, permettendo una interpenetrazione di culture, biografie individuali, lingue ed esperienze. Gli obbiettivi di cittadinanza europea, scambio culturale e conoscenza reciproca per ridurre la diversità hanno trovato così dei mezzi molto potenti per essere veicolati!

La settimana del progetto è stata lunga, intensa e formativa! Con attività di gruppo e individuali, da scoprire ogni giorno, i trainer Emuke e Slizard ci hanno guidato in un processo di riconoscimento e rispetto dell’altro, mostrandoci le varie sfaccettature della leadership: guidare è tanto importante quanto seguire. Attraverso le metodologie di educazione non formale e attività da svolgere in gruppo con l’obbiettivo della cooperazione per raggiungere il successo, abbiamo tutti fatto esperienza di come la forza del gruppo possa superare gli sforzi de singoli, come recita un famoso proverbio africano: “Se vuoi andare veloce, vai da solo. Se vuoi andare lontano, vai insieme”. Non sono mancati nemmeno momenti di team building e momenti di confronto come i “Track Circle” quotidiani.

Con i “Solo Moments” è stato anche possibile avere dei momenti per se stessi e bilanciare l’apprendimento di gruppo con la propria individualità; è attraverso questi due elementi del training che Noi partecipanti ne usciamo cresciuti ed arricchiti, in modi del tutto inaspettati. Il Commento di Mario (partecipante bulgaro), è valido per tutto il gruppo ed è un’ottima sintesi del sentimento collettivo:

“My experience in this project was unexpected. I needed some time to realize what actually happened. And what it is, is that I had the opportunity to learn how to learn and not only that but how to explore the debt of your personality through others.”

Finally also the Natasha’s (Croatian participant) comment is very insightful about the project:

“This training was for me a meditative and transcendental experience where I could, far away from daily routines, connect to myself, be present; surrounded by nature, enjoy in silence and sounds and receive answers to my questions. Also, I meet people, beautiful souls, new mirrors whom I looked and learn something about myself. Very inspirational training for those who want to develop themselves.”

Infine, la cornice della natura bulgara è stata una padrona di casa eccezionale, siamo tornati a casa con la conoscenza di un ulteriore paese europeo, poco conosciuto, ma bellissimo e accogliente, moderno e allo stesso tempo pieno di storia come la Bulgaria!

Ringrazio YouMOre per avermi permesso di vivere quest’esperienza!

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MOVE ON – Imparare a conoscersi attraverso il teatro – Il racconto di Giulia

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Spesso non riusciamo ad andare oltre le cose, oltre noi stessi, oltre i giudizi, oltre i nostri limiti, ma se ci si mette in gioco diventa tutto più semplice.
Attraverso il corso di formazione Move On, svoltosi a Coma-ruga (Spagna) dal 3 al 9 maggio 2022, abbiamo imparato a conoscere gli altri e noi stessi con occhi nuovi grazie a tecniche teatrali immersive e coinvolgenti.
In pochi giorni siamo riusciti a creare connessioni molto forti con gli altri partecipanti grazie alle attività fisiche proposte, mirate ad usare il teatro come strumento per conoscere sé stessi, gli altri e il gruppo.
Abbiamo sperimentato sulla nostra pelle metodi innovativi già utilizzati da compagnie teatrali e abbiamo contribuito allo scambio di esperienze e background differenti proponendo dei nostri workshop.

Tutte queste attività ci hanno permesso di arricchire non solo il nostro bagaglio personale/professionale ma anche quello culturale. In particolar modo i paesi coinvolti per questo training erano Italia, Grecia, Portogallo, Lituania, Ungheria, Romania, Belgio, Slovacchia, Regno Unito, Bulgaria e Spagna.

Inoltre abbiamo avuto l’occasione di visitare i dintorni durante la nostra giornata libera. Alcuni di noi hanno voluto godersi la spiaggia e il mare di Coma-ruga, altri hanno optato per visitare Tarragona e Sitges e altri ancora sono andati a fare una camminata per raggiungere delle spiagge più isolate.

Sicuramente è stata un’esperienza che ci porteremo dentro di noi per molto tempo.
Grazie a tutti i partecipanti per aver condiviso con noi un pezzo del loro cammino, ci mancherete tanto. E ovviamente ringraziamo di cuore Youmore, la nostra organizzazione, e i Globers per aver organizzato questo progetto e per averci accolti con grande entusiasmo.
Sometimes you only need to Move On.

Durante il corso di formazione è stato creato anche un booklet con attività, strumenti e molto altro sul teatro. Lo potete trovare qui:


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Emotion sense, Lituania 2022.

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Il 16 Aprile 2022 siamo partiti per la Lituania, al Parco Nazionale Aukštaitija per uno scambio giovanile dal titolo “Emotion sense” grazie all’associazione “Youmore Morcelli Giovani” di Chiari.
Il gruppo si è formato grazie ad una call aperta da Youmore. Siamo partiti in 7, provenienti da ogni parte d’Italia e senza conoscerci prima. Abbiamo deciso di partire tutti dallo stesso aeroporto, in questo modo, facendo il viaggio assieme, abbiamo instaurato un rapporto d’amicizia profondo.
Non avevamo idea di cosa avremmo trovato in un paese Baltico, nessuno di noi si era mai spinto così lontano da casa nell’est Europa. In più, per molti di noi era la prima esperienza di scambio giovanile all’estero e non sapevamo cosa aspettarci dalla convivenza di 10 giorni con persone di differenti paesi e culture, soprattutto comunicando con una lingua differente dall’italiano. E’ stato veramente interessante creare connessioni con le persone parlando esclusivamente inglese, avendo modo di
migliorarci costantemente nella lingua.

Il topic di questo scambio giovanile era “Emotion sense”, cioè il senso emotivo. Abbiamo affrontato le emozioni in una maniera differente rispetto alla vita di tutti i giorni, esplorando le varie sfaccettature e non limitandoci solamente alle emozioni primarie.
Eravamo così coinvolti dal tema del progetto che ci ha permesso di creare delle reali connessioni con gli altri partecipanti, tanto da sembrare che ci conoscessimo tutti da una vita. Ci siamo sentiti come in una grande famiglia coordinata dalla facilitatrice Deimante, che è stata come una sorella che ci ha indicato la via durante tutto il progetto.

Eravamo in cinque nazioni. Oltre al gruppo italiano c’erano persone da: Lituania, Polonia, Turchia e Romania.
Durante gli scambi giovanili è “tradizione” presentare il proprio paese con una serata interculturale, dove si organizzano attività come giochi, danze e canzoni. In più si mettono a disposizione dei cibi comprati in precedenza nel proprio paese per far assaggiare alimenti tipici e magari spiegarne anche la preparazione, l’origine e qualche curiosità.

In questi 10 giorni è stato chiesto a ogni gruppo nazionale di preparare di laboratori per rispondere a delle domande inerenti alle emozioni che erano emerse durante le prime giornate. Il nostro gruppo ha deciso di sviluppare dei laboratori per rispondere alla domanda “come imparare ad essere empatici e come aiutare le persone a controllare le proprie emozioni?”.
Per rispondere al quesito abbiamo creato due giochi introduttivi all’argomento. Lo scopo era quello di aiutare l’altra persona alla quale si era vincolati a raggiungere un obiettivo.
Successivamente abbiamo fatto riflettere i partecipanti, dichiarando che per aiutare le altre persone con le loro emozioni prima dobbiamo essere in grado di comprendere ed accettare le nostre. Quindi abbiamo introdotto le ultime due sessioni dell’workshop: una lezione di yoga e stretching e una di meditazione guidata.
Alla fine dei laboratori abbiamo chiesto un riscontro ai nostri compagni d’avventura ed erano tutti entusiasti delle attività appena svolte.

Siamo grati anche per aver vissuto tante avventure e svolto tante attività, provando la tradizionale sauna lituana e facendo il bagno nel lago ghiacciato, abbiamo fatto trekking dall’ostello dove eravamo alloggiati fino ad una città vicina, passando dentro a dei boschi con panorami mozzafiato. Inoltre abbiamo avuto la possibilità di fare canottaggio sul lago e abbiamo giocato a just dance nel municipio.
Tutte queste esperienze che abbiamo vissuto, molto probabilmente non le avremmo fatte se non avessimo preso la decisione di iscriverci in questo scambio giovanile. Siamo molto grati sia a Youmore che a WeGo per l’esperienza irripetibile che abbiamo vissuto, per i legami sinceri e duraturi che abbiamo stretto e per tutto quello che hanno organizzato apposta per noi.
Vogliamo ringraziare inoltre Deimante che ci ha supportato in ogni nostra decisione e ha reso il nostro soggiorno un’esperienza indimenticabile.

Se possiamo dare un consiglio ai lettori di questo articolo è quello che nella vita bisogna uscire dalla propria comfort zone e buttarsi a capofitto nelle esperienze, perché non si sa mai come ti possono svoltare la vita!

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”Move On” a Coma-ruga, in Spagna

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Dal 3 al 9 maggio la nostra fondazione ha partecipato al corso di formazione Erasmus+ “Move On” a Coma-ruga, in Spagna!
Con questo corso di formazione abbiamo dato la possibilità a 24 artisti e operatori giovanili impegnati di migliorare la qualità del lavoro nel campo dei giovani e del teatro.

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